63000 Clermont-Ferrand Téléphone : 04.73.15.01.90 E-mail : contact@gerontonomie.com www.gerontonomie.com GUIDE Actions de prévention seniors Territoire de Clermont Auvergne Métropole Conçu par : l’Association Gérontonomie du territoire de Clermont Auvergne Métropole
MERCI DE NOUS ACCORDER VOTRE ATTENTION ! Perpétuellement à la recherche de nouveaux outils pour améliorer le quotidien des personnes âgées et des professionnels du secteur gérontologique, nous vous proposons aujourd’hui un guide des actions de prévention santé seniors présentes sur le territoire de Clermont Auvergne Métropole. Non loin d’être exhaustif, il recense pas moins de 75 structures, associations, clubs proposant des activités de promotion du Bien Vieillir. L’équipe de l’assocation Gérontonomie
SOMMAIRE NOTRE ASSOCIATION 5 L’OFFRE TERRITORIALE DE PRÉVENTION 6 PRÉVENTION SANTÉ - BIEN VIEILLIR 8 LIEN SOCIAL 22 ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE 39 MOBILITÉ - TRANSPORTS 45 ACCÈS AU DROIT 47 © Association Gérontonomie du territoire Clermont Auvergne Métropole 3
POUR NOS AÎNÉS Fort de notre expérience de 15 années dans le secteur de la gérontologie, nous vous proposons un ouvrage simplifié recensant un panel non exhaustif des actions de prévention seniors sur le territoire de la métropole clermontoise. 4 www.gerontonomie.com
NOUS 1 NOTRE ASSOCIATION L’association Gérontonomie participe activement au Bien-Être des seniors du territoire de Clermont Auvergne Métropole. Notre méthodologie consiste à agir pour et avec les professionnels de terrain depuis 2007. Pour réaliser ce travail, l’association porte 4 dispositifs complémentaires : DISPOSITIF CLIC Nous recensons l’ensemble de ce qui est mis en œuvre dans notre domaine de compétences sur notre territoire, nous animons un réseau de lieux d’information pour les seniors et nous développons ou participons à des projets innovants répondant aux besoins repérés DISPOSITIF VIATRAJECTOIRE PA Sur l’ensemble du département, nous œuvrons à un service public, gratuit et sécurisé qui propose une aide à l’orientation personnalisée en structures d’hébergement pour personnes âgées. DISPOSITIF MAIA Nous impulsons une méthodologie de travail partagée entre les professionnels de la gérontologie afin de fluidifier le parcours de vie des personnes âgées en situation complexe résidant à domicile. DISPOSITIF ERMA Nous participons à la mobilisation et à la professionnalisation du secteur de l’aide à domicile ainsi qu’à l’information de ses salarié (es), des proches aidants et des bénévoles qui accompagnez les personnes âgées en perte d’autonomie ou les personnes en situation de handicap.
PREVENTION L’OFFRE TERRITORIALE DE 2 PRÉVENTION VOILÀ POURQUOI NOUS SOMMES ICI L’Association Gérontonomie porte le dispositif national CLIC (Centre d’Information et de Coordination Gérontologique) qui a une mission d’observatoire de l’offre territoriale pour les seniors (droits, santé, habitat, mobilité...). En cela, l’association met à disposition des personnes âgées des outils comme ce guide afin de faciliter leur participation et leur inclusion dans le tissu métropolitain clermontois. ACCOMPAGNER LES SENIORS FACILITER L’ACCÈS À L’OFFRE TERRITORIALE DE PRÉVENTION PROMOUVOIR LE BIEN VIEILLIR Nous restons au plus près des besoins des seniors de notre territoire afin de leur offrir les informations essentielles et récentes. Nous construisons des outils et développons des projets partenariaux pour garantir aux seniors une meilleure lisibilité de l’offre territoriale Vivre longtemps est le souhait de tous, mais vivre longtemps et en bonne santé, c’est encore mieux ! La prévention santé est donc fondamentale dans nos actions 6 www.gerontonomie.com
Clermont Auvergne Métropole Notre territoire est riche en actions de prévention santé seniors. Nous vous proposons un guide thématique pour vous accompagner dans votre quotidien PRÉVENTION SANTÉ GLOBALE HABITAT MOBILITÉ - TRANSPORT SOMMEIL MÉMOIRE ACCÈS AUX DROITS ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE LIEN SOCIAL NOUVELLES TECHNOLOGIES BIEN-ÊTRE - ESTIME DE SOI NUTRITION HABITAT INCLUSIF PRÉPARATION À LA RETRAITE Nous vous proposons dans ce guide de développer cinq thématiques principales dans lesquelles vous retouverez les autres. © Association Gérontonomie du territoire Clermont Auvergne Métropole 7
BIEN VIEILLIR 3 PRÉVENTION SANTÉ GLOBALE BIEN VIEILLIR BIEN VIEILLIR : C’EST QUOI ? Il s’agit de renforcer les compétences des personnes âgées pour prolonger leur autonomie et soutenir santé et qualité de vie à domicile le plus longtemps possible. Bien vieillir dans sa tête, dans son corps et avec les autres sont les thématiques abordées pour avancer en âge sereinement, sans oublier le Bien vieillir chez soi. Source : www.santepubliquefrance.fr 8 www.gerontonomie.com
Clermont Auvergne Métropole PRÉVENTION SANTÉ GLOBALE BIEN VIEILLIR AIDE ET RÉPIT AMH (ASSOCIATION DES MALADES ET HANDICAPÉS) Aide et Répit est une association de soutien L’AMH63 propose des activités ludiques, aux familles. Elle propose de l’aide et des culturelles et de prévention santé pour ses conseils aux personnes aidant des proches adhérents souffrant d’une maladie neurologique ou L’association propose : apparentée. L’association est également à l’initiative de l’Ecole de Formation Pratique • Atelier carterie pour Aidants Polyvalents (EFPAP). • Atelier Gymnastique douce • Atelier création L’association propose : • Atelier rencontre et jeux • Accompagnement personnalisé • Atelier théâtre • Informatique • Atelier cuisine • Activités physiques • Atelier mémoire • Écoute et réconfort • Atelier informatique • Moments de convivialité • Repas à thèmes • Journée loisirs et sorties ludiques Contacter Aide et répit : et culturelles 11, rue des Saulées 63400 Chamalières Contacter l’AMH : 04.73.19.30.06 1 avenue Roger Maërte contact@aideetrepit.fr 63170 Aubière http:\aideetrepit.fr 04.73.27.39.53 amh63@wanadoo.fr www.amh63.com © Association Gérontonomie du territoire Clermont Auvergne Métropole 9
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