Einlagen sind schon seit der Jungsteinzeit bekannt, wie der älteste Fund einer Einlage aus gepresstem Moos zeigt. Heutzutage dienen Einlagen individuell gefertigt zur Schmerzlinderung, Dämpfung und Stützung des Fusses. Sie sind wichtige orthopädische Hilfsmittel, die verschiedene Probleme wie Senkfuss, Fersenschmerzen, Hallux valgus und Kniebeschwerden behandeln können.
Schmerzen entstehen, wenn der Körper Mängel oder Defizite nicht mehr ausgleichen kann. Eine Dekompensation führt oft zu Überbelastung von Sehnen oder Muskeln, die dann Schmerzen verursachen. Entzündungen sind ein Warnsignal des Körpers und können zu chronischen Erkrankungen führen. Der Umgang mit Schmerzen ist wichtig, um langfristige Schäden zu vermeiden.
Das Fussgewölbe ist eine wichtige Konstruktion, die das Körpergewicht über Ferse, Grosszehenballen und Kleinzehenballen trägt. Die Muskulatur und Bänder halten die Fussgewölbe aufrecht und haben eine abfedernde Funktion. Die Gewölbestruktur des Fusses ähnelt dem Bau von antiken Bögen und Gewölben, die stabil und selbsttragend sind.